[...] , jesli tak to upomnijcie a napewno uzupełnie ;] ... , w kolejnych postach wrzuce fotki porownaniowe , choc robione tym razem komem , wiec duzo gorsze ale nie mam aparatu wiec coz , <fotki robione na zimno po śniadaniu > , proszę się nie wpisywać póki nie napiszę ze to koniec ... Zmieniony przez - bart-j w dniu 2007-08-03 18:23:57
Mi tam zimno po prostu, no i mam ten komfort, że jestem u siebie. Później, ćwiczę bez koszulki, bo mi za gorąco. Wówczas, tylko do ćwiczeń z pasem ją zakładam. Na kicku, w młodszej grupie, za wielu zmęczonych ciężarami nie było, na starszej już trochę więcej (paru kolegów miało świetne sylwetki imo). Pozdr.
[...] to olałem, wbijałem bez rozcieńczania w jakieś 10 sekund, i za każdym razem po 1-2h dostawałem ataku nagłej gorączki. Drżałem jak przy padaczce %-) momentalnie robiło się zimno, po jakimś czasie gorąco do tego stopnia, że pływałem we własnym pocie... Nie wiedziałem że to od tego, dopiero Karpiu mnie naprowadził że pewnie źle wbijam. Ogólnie [...]
U mnie to wychodzi 2-3 gramy oleju rybieg plus te oleje na zimno po łyżce. Ale jak pisałem jako profilaktykę to traktuje czy dobrze to nie wiem mam nadzieję, że nie źle ;-) @lux u mnie tak samo npp nawet latem dobrze znosiłem, na dd zimą poty już dokuczliwe i nastrój też gorszy.
[...] - węglowodanów: http://www.sfd.pl/W%C4%98GLOWODANY%2C_jakie_wybiera%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135388.html. Zachowując podstawy zdrowej diety nie powinno być Ci zimno po ich zjedzeniu ani w ciągu dnia. /SFD/2018/3/17/e5e1cabcf0c3449ebd53d623d04ae704.jpg
[...] . Wszystkie składniki kroisz na koniec dajesz jajka lekko ciepłe i ryż prosto z wrzątku . Elegancko smakuje . Temperatura podkręca smak tuńczyka , kukurydzy . Oczywiście na zimno po tre tez nie pogardzę . P.S witam wszystkich . Kalendarz pokazuje piątek . Trzeba zaliczyć klatę barki . Później lekkie zakupy . Na weekendzie wino się będzie [...]
biore gain bolic 6000 od tyg po 120 g dziennie i zaczely mnie bolec kosci i mialem goraczke i bylo mi zimno i sraczka czy to moglo byc od tego czy jakis wirus
http://www.sfd.pl/Placuszki_owsiane-t441175.html czy te placki zrobione wieczorem po wstawieniu do lodówki na noc i zjedzeniu z rana(podgrzaniu w mikrofali albo na zimno) tracą swoje wartości?
WCZORAJ MI WYSKOCZYŁO DUZE ZIMNO PATY DO ZĘBÓW I MAŚCI CYNKOWEJ NIE UZYWAM BO PO TYM GOI SIE BARDZO DŁUGO A JA POTRZEBUJE COŚ SZYBKIEGO I SKUTECZNEGO POMOCY!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
MAM 54 LATA , MÓJ WYNIK TO 78,01 U/L JAKI POWINNAM MIEĆ?CZY PO USUNIĘCIU MACICY I JEDNEGO JAJNIKA 9 LAT TEMU MAM PROBLEM Z HORMONAMI?CZY MUSZĘ BRAĆ LEKI HORMONALNE?ŹLE SIĘ CZUJĘ, RAZ JEST MI ZIMNO A ZARAZ GORĄCO
mam 55 lat jestem calymi dniami zimno czy cieploo cala zlana potem mam leki na cisnienie cukier w normie tarczycy niemam od jedenastu lat jestem po zabiegu histeroktomii poty od trzech lat sa niedozniesienia i z tym nieda sie zyc w miare normalnie
ćwiczę godzine zchodzę ze strychu bo mi zimno noi za godzine z powrotem ale już 15 min noi jeszcze pije jajka to znaczy samo białko 2x dziennie ciekawe po ilu miesiącach wyżeźbię mięśnie noi nabiore powera jak to zrobić?????????
Jak ułożyć dietę dla 19 latka uprawiającego sport, przepisy, 6 posiłków dziennie każdy po 474 kcal, tanie produkty, dania na zimno, jedno danie na gorąco,przepisy na cały tydzień, uwzględniając zawartość białka (32g), węglowodany (64g), tłuszcze (10g) na każdy posiłek
Mam 95 kg i wzrostu mam 164 cm i wcześniej biegałem na powietrzu tak godzinę lub 2 godziny a teraz zimno i chcę biegać na bieżni elektrycznej żeby spalić tkankę tłuszczową.I biegałem po treningu siłowym lub w dni wolne a i tak jestem otyły.Proszę o konkeetną pomoc i szybką.
Hej! Jestem dziewczyną i gram w kosza ( nie w żadnym tam klubie tylko w po prostu w szkolnej drużynie). I mam pytanie, jakie ćwiczenia polecacie , aby być lepszym. I jeszcze dodam, że nie mogą być zbytnio na dworzu , bo teraz zimno ( mam przewrażliwioną mamę :) )
Witam. Mam problem z ramionami, jak napisałam w temacie są one fioletowe. Po dotknięciu palcami zostają przez chwilę białe ślady. Skóra wygląda normalnie dopiero w wodzie o temperaturze 50-55stopni. Zasinienie zwiększa się gdy mi zimno. |Co to może być? Proszę o pomoc
Nie wiem czy to tu czy gdzie ale ja już sam nie wiem gdzie to napisać.Jak nie tu to sorry. Niekiedy po treningach czy jak jest zimno bolą mnie kolana. Nie wiem od czego to się zaczęło i od kiedy i nie wiem co robić. Co mi poradzicie??
witam no dzis zaczolem trening hiit ale jest jeden problem po 30min robieniu tego treningu płuca mnie bolą jest jakas rada na to?? ja mysle ze to jest przyczyna tego ze robie go rano wczesnie a wtedy jest zimno a moze cos innego pytam was